درباره کتاب کار هیجان مدار برای شکست ارتباط:
کتاب کار هیجان مدار برای شکست ارتباط- التیام قلب شکسته جلسه به جلسه اثر دکتر کاترین دی-ریم، دکتر کلر روزومن ترجمه دکتر سید محمد حسینی، مسعود امانی از انتشارات ارجمند می باشد.
این کتاب کار، همراهی است برای دلهای شکسته و ذهنهایی که پس از پایان یک رابطه، در پی ترمیم و بازسازی خود هستند. مجموعهای از تمرینها، تکالیف و بازتابهای عمیق در آن گنجانده شده است تا افرادی که با درد جدایی روبهرو شدهاند بتوانند نهتنها با رنج خویش کنار بیایند، بلکه از دل این تجربه، قدرت و بینش تازهای به دست آورند. نویسندگان کتاب با بهرهگیری از تجربههای بالینی و دانش روانشناسی، تلاش کردهاند مسیر بهبود را بهگونهای طراحی کنند که خواننده گامبهگام در این سفر درونی هدایت شود.
این اثر تنها برای کسانی نیست که از پایان یک رابطهی نزدیک آسیب دیدهاند؛ بلکه منبعی ارزشمند برای درمانگرانی است که میخواهند به مراجعان خود در این مرحلهی دشوار کمک کنند. ساختار کتاب بهگونهای تنظیم شده است که خواننده در جریان مطالعه، صرفاً یک ناظر منفعل نباشد، بلکه با فعالیتها و تمرینهای عملی، به شکلی فعال در فرآیند درمان و بازسازی خود مشارکت کند.
هر فصل، دریچهای تازه به سوی یکی از جنبههای مهم التیام میگشاید:
شناخت الگوهای دلبستگی و بازنگری در آنها، برای درک عمیقتر از روابط گذشته.
مواجهه با ترسها و اضطرابهای پس از جدایی، تا فرد بتواند دوباره احساس امنیت درونی را بازیابد.
مدیریت خشم و هیجانات شدید، بدون آنکه در دام انکار یا فروپاشی گرفتار شود.
پردازش غم و سوگ فقدان، به جای نادیده گرفتن یا سرکوب آن.
یادگیری بخشش و بازسازی اعتماد به خود، به عنوان کلید ورود به روابط سالمتر آینده.
آنچه این کتاب را متمایز میکند، تأکید آن بر پذیرش کامل انسانیت ماست؛ پذیرشی که در آن فرد یاد میگیرد نقصها و شکستها بخشی جداییناپذیر از رشد هستند. خواننده در نهایت درمییابد که میتواند آیندهای بسازد که در آن با تمام کاستیها و تجربههای گذشته، همچنان شایستهی عشق، آرامش و ارتباطی امن با دیگران است.
این کتاب، بیش از یک راهنما، بهمنزلهی همسفری دلسوز است که گام به گام کنار خواننده میایستد؛ برای اینکه از دل تاریکیهای جدایی، چراغی برای ساختن فرداهای روشنتر برپا کند.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.