درباره کتاب دل بستگی:
کتاب دل بستگی (علم جدید دل بستگی در بزرگسالان و تاثیرش در یافتن و حفظ عشق) اثر امیر لوین، ریچل هلر ترجمه اعظم مصلحی از انتشارات میلکان می باشد.
کتاب «دلبستگی» نوشتهی امیر لوین و ریچل هلر یکی از شناختهشدهترین آثار در زمینه شناخت روابط عاطفی و رازهای پنهان عشق است. این کتاب با تکیه بر سالها پژوهش علمی در حوزه روانشناسی و علوم اعصاب، نشان میدهد چرا برخی روابط به آرامش و صمیمیت ختم میشوند و برخی دیگر بارها به اختلاف، سردرگمی و شکست میرسند.
امیر لوین، روانپزشک و پژوهشگر علوم اعصاب، همراه با ریچل هلر، روانشناس و مشاور روابط، با تلفیق یافتههای علمی و نمونههای واقعی از زندگی افراد، نظریه دلبستگی را به زبانی ساده و کاربردی توضیح دادهاند. آنها به شما کمک میکنند الگوهای رفتاری خود و شریک عاطفیتان را بهتر بشناسید و دلیل بسیاری از واکنشها و احساسات خود را کشف کنید.
این کتاب به شما نشان میدهد که موفقیت در عشق تنها به شانس و پیدا کردن فرد مناسب وابسته نیست، بلکه شناخت نیازهای عاطفی، سبکهای دلبستگی و نحوه برقراری ارتباط نقش بسیار مهمی در ساختن یک رابطه سالم و پایدار دارد.
فرقی نمیکند در ابتدای یک رابطه باشید، سالها از رابطهتان گذشته باشد، با چالشهای عاطفی روبهرو شده باشید یا در حال عبور از یک جدایی و فقدان باشید؛ «دلبستگی» با ارائه راهکارهای علمی و عملی، دیدگاهی تازه در اختیار شما قرار میدهد تا تصمیمهای آگاهانهتری بگیرید.
با مطالعه این کتاب، به گذشته عاطفی خود از زاویهای متفاوت نگاه خواهید کرد. دلایل تکرار بعضی الگوها را در روابطتان خواهید شناخت و متوجه خواهید شد چه چیزهایی باعث احساس امنیت، آرامش و رضایت در شما میشود. همچنین اگر با فردی در ارتباط هستید که شیوه دلبستگی متفاوتی دارد، یاد میگیرید چرا رفتارها و انتظارات شما با یکدیگر تفاوت دارد و چگونه میتوان این تفاوتها را بهتر مدیریت کرد.
«دلبستگی» فقط یک کتاب درباره عشق نیست؛ بلکه راهنمایی برای شناخت عمیقتر خود، انتخاب آگاهانهتر شریک زندگی و ساختن رابطهای سالمتر و رضایتبخشتر است. کتابی که میتواند نگاه شما به عشق و روابط انسانی را برای همیشه تغییر دهد.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.