ketabnoon

شماره تماس: 09225584063

فیس بوک Twitter پینترست لینکدین تلگرام
فیس بوک Twitter پینترست لینکدین تلگرام

شماره تماس: 09225584063

Ketabnoon
انتخاب دسته بندی
  • انتخاب دسته بندی
  • انتشارات باوین
  • پرفروش ترین کتاب ها
  • کتاب های اقتصاد
  • کتاب های بازاریابی (کسب و کار)
  • کتاب های بورس
  • کتاب های چاپ اول
  • کتاب های رمان و داستان ایرانی
  • کتاب های رمان و داستان خارجی
  • کتاب های روانشناسی
  • کتاب های مدیریت
  • ناشران
    • انتشارات آراد
    • انتشارات آریانا قلم
    • انتشارات آموخته
    • انتشارات ارجمند
    • انتشارات بازاریابی
    • انتشارات بورس
    • انتشارات چالش
    • انتشارات دانش پژوهان جوان
    • انتشارات ساوالان
    • انتشارات مبلغان
    • انتشارات مهربان
    • انتشارات نگاه
    • انتشارات نوین
    • انتشارات نی
ورود / ثبت نام

ورودایجاد حساب کاربری

رمزعبورتان را فراموش کرده‌اید؟
لیست علاقه مندی ها
0 موارد / 0 تومان
منو
Ketabnoon
0 موارد / 0 تومان
  • صفحه اصلی
  • پرفروش ترین ها
  • بورس
  • بازاریابی
  • مدیریت
  • اقتصاد
  • روانشناسی
  • رمان و داستان های خارجی
  • رمان و داستان های ایرانی
  • مقاله
    • آشنایی با بازار بورس و سرمایه گذاری در آن
    • راه اندازی کسب و کار
    • بهبود اعتماد به نفس از طریق زبان بدن
    • مشکلات عاطفی و درمان آن
    • با این کتاب ها به یک تریدر حرفه ای تبدیل شو
    • صفر تا صد بیت کوین: راهنمای جامع و معرفی کتاب های برتر
    • بهترین کتاب های زیگموند فروید (رازهای پیچیده ترین احساس انسان)
خانهناشرانانتشارات آریانا قلم کتاب ذهن متمرکز
محصول قبلی
کتاب فروشندگان بزرگ چگونه عمل میکنند
کتاب فروشندگان بزرگ چگونه عمل میکنند 430,000 تومان
بازگشت به محصولات
محصول بعدی
تاب مدیریت بازسازی در 100 روز
کتاب مدیریت بازسازی در 100 روز 48,000 تومان
-5%
ذهن متمرکز
برای بزرگنمایی کلیک کنید

کتاب ذهن متمرکز

386,000 تومان 366,700 تومان

نویسنده: مایکل هایت

مترجم: لیلا حیدری

ناشر: آریانا قلم

مقایسه
افزودن به علاقه‌مندی‌ها
دسته: انتشارات آریانا قلم, کتاب های چاپ اول, کتاب های روانشناسی
اشتراک گذاری
فیس بوک Twitter پینترست لینکدین تلگرام
  • توضیحات
  • توضیحات تکمیلی
  • نظرات (0)
  • حمل و نقل و تحویل محصول
توضیحات

درباره کتاب ذهن متمرکز:

 

کتاب ذهن متمرکز اثر مایکل هایت ترجمه لیلا حیدری از انتشارات آریانا قلم می باشد.

 

در دنیای پرهیاهوی امروز، کلمه “بیشتر” به یک مانترای تکرارشونده تبدیل شده است. بیشتر تولید، بیشتر مصرف، بیشتر کار، و در نتیجه، استرس بیشتر. این تعقیب بی‌امان برای “بیشتر” ما را به سمت یک چرخه فرساینده سوق داده است. همیشه در تلاشیم تا کارهای بیشتری را به لیست طولانی و پر از مسئولیت‌هایمان اضافه کنیم و در این مسیر، به دنبال راه‌هایی برای افزایش بهره‌وری هستیم. اما آیا این رویکرد واقعاً به ما کمک می‌کند؟

 

 

مایکل هایت، نویسنده کتاب “ذهن متمرکز”، به ما یادآوری می‌کند که شاید ما به هدف اشتباهی نشانه رفته باشیم. او معتقد است که به جای تلاش برای انجام کارهای بیشتر، باید تمرکزمان را بر انجام کارهای درست قرار دهیم. این ایده، اگرچه ساده به نظر می‌رسد، اما در دنیای پر از حواس‌پرتی امروزی، اجرای آن بسیار چالش‌برانگیز است.

 

 

هایت به ما نشان می‌دهد که چگونه با کنترل حواس‌پرتی‌ها می‌توانیم هم بهره‌وری را افزایش دهیم و هم از محیط کار آرامش بیشتری بگیریم. یکی از مهم‌ترین نکاتی که او به آن اشاره می‌کند، اهمیت خواب کافی است. برخلاف باور عموم، کم خوابیدن نه تنها به بهره‌وری کمک نمی‌کند، بلکه به سلامت روان نیز آسیب می‌رساند.

 

 

چرا بیشتر همیشه بهتر نیست؟

  • زمان ثابت است: تصور اینکه با افزایش زمان کار، بهره‌وری نیز به همان نسبت افزایش می‌یابد، یک توهم رایج است. انرژی انسان محدود است و با افزایش ساعات کار، بازدهی به تدریج کاهش می‌یابد.
  • کیفیت بر کمیت می‌چربد: انجام کارهای بیشتر لزوماً به معنای انجام کارهای بهتر نیست. تمرکز بر کیفیت کار و انجام دقیق وظایف، تأثیر بسیار بیشتری بر بهره‌وری دارد.
  • استرس و فرسودگی: تعقیب بی‌امان برای “بیشتر” می‌تواند منجر به استرس، فرسودگی شغلی و مشکلات روحی شود.

 

نتیجه‌گیری

در دنیای امروز، جایی که همه چیز به سرعت در حال تغییر است، حفظ تعادل بین کار و زندگی شخصی بسیار مهم است. به جای اینکه خودمان را درگیر یک رقابت بی‌نهایت برای “بیشتر” کنیم، باید به دنبال راه‌هایی برای بهبود کیفیت زندگی خود باشیم. با تمرکز بر انجام کارهای درست، مراقبت از سلامتی خود و ایجاد تعادل بین کار و زندگی، می‌توانیم به بهره‌وری واقعی دست پیدا کنیم.

توضیحات تکمیلی
وزن300 g
نویسنده:

مایکل هایت

مترجم:

لیلا حیدری

ناشر:

آریانا قلم

نوبت چاپ:

اول 1401

تعداد صفحات:

264

قطع کتاب:

رقعی (شمیز)

نظرات (0)

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب ذهن متمرکز” لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

حمل و نقل و تحویل محصول
wood-ship-3
wood-ship-1

خدمات وبسایت ما

لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است. چاپگرها و متون بلکه روزنامه و مجله در ستون و سطرآنچنان که لازم است و برای شرایط فعلی تکنولوژی مورد نیاز و کاربردهای متنوع با هدف بهبود ابزارهای کاربردی می باشد. کتابهای زیادی در شصت و سه درصد گذشته، حال و آینده شناخت فراوان جامعه و متخصصان را می طلبد

ضمانت های ارسال محصول

  • ارسال محصولات به صورت کامل و بدون آسیب دیدگی ، کاملا سالم درب منزل
  • پرداخت هزینه درب منزل ، ارائه فاکتور های کامل اداره پست و دریافت رسید تحویل
  • امکان بازگشت محصول در صورت آسیب دیدگی و مغایرت

لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است. چاپگرها و متون بلکه روزنامه و مجله در ستون و سطرآنچنان که لازم است و برای شرایط فعلی تکنولوژی مورد نیاز و کاربردهای متنوع با هدف بهبود ابزارهای کاربردی می باشد

محصولات مرتبط

-10%
کتاب اثر مرکب
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به علاقه‌مندی‌ها
افزودن به سبد خرید
بستن

کتاب اثر مرکب

382,000 تومان 343,800 تومان
-10%فروخته شده
کتاب چگونه طرح بازاریابی موفق بنویسیم؟
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به علاقه‌مندی‌ها
اطلاعات بیشتر
بستن

کتاب چگونه طرح بازاریابی موفق بنویسیم

226,000 تومان 203,400 تومان
-5%
کتاب هنر دستیابی
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به علاقه‌مندی‌ها
افزودن به سبد خرید
بستن

کتاب هنر دستیابی

373,000 تومان 354,350 تومان
-10%فروخته شده
کتاب نوسان خلق و راهکارهای غلبه بر آن
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به علاقه‌مندی‌ها
اطلاعات بیشتر
بستن

کتاب نوسان خلق و راهکارهای غلبه بر آن

10,000 تومان 9,000 تومان
-10%
کتاب به انجام رساندن کارها
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به علاقه‌مندی‌ها
افزودن به سبد خرید
بستن

کتاب به انجام رساندن کارها

96,000 تومان 86,400 تومان
-10%
کتاب ذهن حواس جمع
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به علاقه‌مندی‌ها
افزودن به سبد خرید
بستن

کتاب ذهن حواس جمع

322,000 تومان 289,800 تومان
-5%
کتاب خودباوری در خلاقیت
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به علاقه‌مندی‌ها
افزودن به سبد خرید
بستن

کتاب خودباوری در خلاقیت

387,000 تومان 367,650 تومان
-10%
کتاب چگونه فورا به اعتماد باور نفوذ و رابطه ی دوستانه برسید
مقایسه
مشاهده سریع
افزودن به علاقه‌مندی‌ها
افزودن به سبد خرید
بستن

کتاب چگونه فورا به اعتماد و رابطه ی دوستانه برسید

88,000 تومان 79,200 تومان

  • خانه
  • انتشارات
  • پرفروش ها
  • سوالات متداول
  • راهنمای خرید

درباره ما :

فروشگاه اینترنتی کتاب نون در راستای تهیه و توزیع برترین کتاب های تخصصی حوزه بورس، کسب و کار(بازاریابی)، مدیریت، اقتصاد و روانشناسی فعالیت خود را آغاز نمود. هدف ما معرفی برترین کتاب های موجود در بازار با بهترین ترجمه ها برای شما عزیزان می باشد. همانطور که از هر فروشگاه اینترنتی انتظار می رود سرعت و دقت در ارسال کالا در اولویت کار ما قرار دارد. امید است که در کنار شما عزیزان بتوانیم خدمات خود را هر چه بهتر ارائه دهیم و موجبات رضایتمندی شما عزیزان را فراهم آوریم.

دسترسی سریع :

  • کتب بورس
  • کتب بازاریابی
  • کتب مدیریت
  • کتب روانشناسی
  • کتب اقتصاد
  • رمان های خارجی
  • رمان های ایرانی
  • مقاله ها

تماس با ما :

ایمیل:
ketabnoon6568@gmail.com

 

شماره تماس:
09225584063

 

اینستاگرام:
ketabnoon

تماس با ما :

ایمیل: ketabnoon6568@gmail.com
شماره تماس: 09225584063
اینستاگرام: ketabnoon

سبد خرید

خروج
خروج
شروع به تایپ کردن برای دیدن پستهایی که دنبال آن هستید.
  • منو
  • دسته بندی
منوی دسته بندی های خود را در تنظیمات تم -> سربرگ -> منو -> منو موبایل (دسته ها)
  • صفحه اصلی
  • پرفروش ترین ها
  • بورس
  • بازاریابی
  • مدیریت
  • اقتصاد
  • روانشناسی
  • رمان و داستان های خارجی
  • رمان و داستان های ایرانی
  • مقاله
    • آشنایی با بازار بورس و سرمایه گذاری در آن
    • راه اندازی کسب و کار
    • بهبود اعتماد به نفس از طریق زبان بدن
    • مشکلات عاطفی و درمان آن
    • با این کتاب ها به یک تریدر حرفه ای تبدیل شو
    • صفر تا صد بیت کوین: راهنمای جامع و معرفی کتاب های برتر
    • بهترین کتاب های زیگموند فروید (رازهای پیچیده ترین احساس انسان)
  • لیست علاقه مندی ها
  • ورود / ثبت نام
کلید اسکرول خودکار به بالا