درباره کتاب آناتومی پیشرفت:
کتاب آناتومی پیشرفت اثر آدام آلتر ترجمه میثم همدمی انتشارات نوین گروه روانشناسی موضوع تحول و توسعه فردی می باشد.
همه ما، بدون استثنا، در مسیر زندگی با موانع و درهای بستهای روبهرو میشویم. با این حال، روایتهای موفقیت آمیز اغلب بر روی پیروزیها و اوجهای زندگی تمرکز میکنند و کمتر به چالشها و شکستها میپردازند. این روایتهای یکسویه، تصویری ایدهآل و اغراقشده از موفقیت را به ما ارائه میدهند و گاهی اوقات ما را به این باور میرسانند که رسیدن به اهداف بدون هیچ مانعی امکانپذیر است.
اما واقعیت این است که موفقیت، نتیجهی یک فرایند طولانی و پر فراز و نشیب است. هر کدام از ما در این مسیر با تردیدها، شکستها و موانعی روبهرو میشویم که گاهی اوقات بسیار سخت و طاقتفرسا هستند. این موانع نه تنها نشانهی ضعف ما نیستند، بلکه بخشی جداییناپذیر از مسیر رشد و پیشرفت ما محسوب میشوند.
آنچه ما در مورد افراد موفق میبینیم، اغلب نتیجهی سالها تلاش، پشتکار و فائق آمدن بر چالشهاست. عکسهایی که از آنها منتشر میشود، تنها یک لحظه از زندگی آنها را نشان میدهد و تمام سختیها و رنجهایی که پشت سر گذاشتهاند را نادیده میگیرد.
آدام آلتر، نویسندهی کتاب «آناتومی پیشرفت»، به این نکته مهم اشاره میکند که برای رسیدن به اهدافمان به ترکیب مناسبی از عقلانیت، احساسات و اقدام نیاز داریم. او در این کتاب، راهبردهایی عملی برای مقابله با موانع و درهای بسته ارائه میدهد. آلتر معتقد است که این جدال به چهار نبرد اصلی تقسیم میشود که هر کدام از آنها، یکی از بخشهای کتاب را تشکیل میدهند.
فهرست کتاب آناتومی پیشرفت:
سخن مترجم
پیشدرآمد
بخش نخست: کمک
۱. چرا خوردن به در بسته اجتنابناپذیر است؟
۲. تسلیم نشوید
۳. تلهها و فریبها
بخش دوم: قلب
۴. بازدم
۵. قبل از دست به کار شدن، درنگ کنید
۶. خوب شکست خوردن
بخش سوم: عقل
۷. بررسی اصطکاکها و هنر سادهسازی
۸. ترکیب مجدد و تغییر مسیر
۹. تنوعبخشی و جمعسپاری
بخش چهارم: عادت
۱۰. آزمایش
۱۱. کاوش و بهرهبرداری
۱۲. اقدام کردن مهمتر از همهچیز است
جمعبندی
قدردانی
دربارۀ نویسنده
پینوشتها
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.