کتاب قدرت پشیمانی

درباره کتاب قدرت پشیمانی:

کتاب قدرت پشیمانی اثر دنیل پینک ترجمه امیر صفری مقدم ، نرگس نقوی انتشارات نوین گروه روانشناسی موضوع توسعه و تحول فردی می باشد.

اغلب ما پشیمانی را احساسی تلخ و بیهوده می‌دانیم؛ احساسی که فقط ما را به گذشته می‌برد و از لذت بردن از حال باز می‌دارد. فرهنگ ما همواره به ما یادآوری می‌کند که باید گذشته را فراموش کنیم و به آینده فکر کنیم. اما آیا واقعا پشیمانی همواره بیهوده است؟

دنیل پینک، نویسنده کتاب پرفروش “قدرت پشیمانی”، دیدگاه متفاوتی به این موضوع دارد. او معتقد است پشیمانی نه تنها یک احساس طبیعی و فراگیر است، بلکه می‌تواند ابزاری قدرتمند برای رشد و بهبود زندگی ما باشد. درست مثل هنر کینتسوگی که در آن ژاپنی‌ها قطعات شکسته سفال را با طلا به هم می‌چسبانند و زیبایی جدیدی خلق می‌کنند، پشیمانی نیز می‌تواند ترک‌های زندگی ما را به فرصتی برای رشد و تغییر تبدیل کند.

چهار نوع پشیمانی اصلی

پینک در کتاب خود به چهار نوع اصلی پشیمانی اشاره می‌کند:

• پشیمانی بنیادین: مربوط به مسائلی مانند تحصیل، مالی و سلامتی است. مثلاً پشیمانی از اینکه به اندازه کافی درس نخوانده‌ایم یا به سلامتی خود نرسیده‌ایم.
• پشیمانی مربوط به جسارت: مربوط به فرصت‌هایی است که از دست داده‌ایم. مثلاً پشیمانی از اینکه ریسک نکرده‌ایم یا حرف دل خود را نگفته‌ایم.
• پشیمانی اخلاقی: مربوط به تصمیمات نادرستی است که گرفته‌ایم و به دیگران آسیب رسانده‌ایم.
• پشیمانی ارتباطی: مربوط به روابطی است که آسیب دیده یا از دست رفته‌اند.