درباره کتاب طلاق؛ آغازی دوباره:
کتاب طلاق؛ آغازی دوباره- مدیریت طلاق و پس از طلاق اثر محمد ترکمان، مختار عارفی ، مهدی سعیدی شکیب از انتشارات ساوالان می باشد.
راهنمایی برای عبور سالم از بحران طلاق
این کتاب، با زبانی ساده و رویکردی علمی-کاربردی، راهنمایی جامع برای افرادی است که در آستانه طلاق قرار دارند، در میانه این فرآیند هستند یا به تازگی آن را پشت سر گذاشته‌اند. هدف اصلی ما کمک به شماست تا این دوران دشوار را به سالم‌ترین شکل ممکن طی کنید. ما به جای پرداختن به مفاهیم انتزاعی، بر راهکارهای عملی و کاربردی تمرکز کرده‌ایم تا بتوانید آن‌ها را مستقیماً در زندگی خود به کار بگیرید.
چگونه از این کتاب بیشترین بهره را ببرید؟
برای استفاده حداکثری از مطالب این کتاب، پیشنهاد می‌کنیم:
- یادداشت‌برداری فعال: هنگام مطالعه، نکات مهم و کلیدی را یادداشت کنید. این کار به شما کمک می‌کند تا مطالب را بهتر درک کرده و به خاطر بسپارید.
- تهیه لیست راهکارها: لیستی از راهکارهایی که به نظرتان برای شرایط شما مناسب هستند، تهیه کنید. این لیست می‌تواند شامل تمرینات عملی، تغییرات رفتاری یا روش‌های مقابله با استرس باشد.
- مرور روزانه: لیست راهکارهای خود را هر روز مرور کنید. این تکرار به شما کمک می‌کند تا این راهکارها به بخشی از زندگی روزمره شما تبدیل شوند و به تدریج شاهد بهبود وضعیت خود باشید.
چه زمانی به کمک تخصصی نیاز دارید؟
با وجود تلاش ما برای ارائه راهکارهای ساده و قابل فهم، درک می‌کنیم که فشار روانی ناشی از طلاق می‌تواند برای برخی افراد بسیار شدید باشد. اگر احساس می‌کنید که شدت و میزان فشار روانی شما در دوران طلاق و پس از آن بسیار بالاست و مطالعه این کتاب به تنهایی کافی نیست، حتماً در کنار مطالعه آن، از راهنمایی و مشاوره تخصصی و حرفه‌ای روانشناسان و مشاوران خانواده نیز بهره‌مند شوید. دریافت کمک حرفه‌ای می‌تواند مسیر بهبود شما را تسریع کرده و حمایت لازم را در این دوران حساس برایتان فراهم کند.
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.